年中・年長コース

このコースは年中・年長さんが対象です。

人生の95%が5~6歳で決定するといわれています。

この年齢で、一つの競技をすると、その競技に適した発育発達をします。

最近は小学生や中学生でのオスグッド症候群や腰椎分離症など、膝や腰の怪我も増えています。

その原因の一つは、小さい時からの競技一本化といわれており、深刻な社会問題になっています。

平成28年度ちびっこ運動教室「フロアリズム運動」|公益財団法人ブルーシー・アンド・グリーンランド財団

※イメージ

そこで、JNAC.labでは様々な動きの基礎となる身体運動(身体経験)と、トレーニング要素を掛け合わせて進めます。

どんなスポーツでも基礎となる体幹、股関節や肩甲骨の柔軟性、バランスなど全体的に高めます。

また自身の専門競技以外も実施することで、客観的に見つめ直したりリフレッシュにも繋げます。

子供たちの集中力に合わせ、以下の時間で開校します。

※保護者の方も一緒に受ける内容にしております。

 

開講時間

16:10~16:50

月謝費用

7,000円+税