宅トレ④ こんにちは! 代表の畠中です! やっぱり晴れると気持ちいい♪ この2日間は寒いようです! 体調にはお気を付けくださいね! 今回もジャンプシリーズ! Penaltyboxやハードルがなくても、OK!! 線を引いたり、何か高さのあるものを飛べるといいですね! 腕立て伏せもしんどかったり低学年の子供たちは、うつ伏せに寝るのでOK! すぐに起きれるかな? ぜひチャレンジしてみてね♪ JNAC.lab 代表 畠中 秀聡 Followお願いします @tr_hatahide