宅トレ④

こんにちは!

代表の畠中です!

 

やっぱり晴れると気持ちいい♪

この2日間は寒いようです!

体調にはお気を付けくださいね!


今回もジャンプシリーズ!

Penaltyboxやハードルがなくても、OK!!

 

線を引いたり、何か高さのあるものを飛べるといいですね!

 

腕立て伏せもしんどかったり低学年の子供たちは、うつ伏せに寝るのでOK!

すぐに起きれるかな?

 

ぜひチャレンジしてみてね♪

 

JNAC.lab

代表  畠中 秀聡

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