宅トレ⑲★
こんにちは!
代表の畠中です!
本日はまたテイストが違うシリーズを♪
グーパージャンプ★☆☆☆☆
もう1つのグーパージャンプ(※)は、かなり難しくキツく、柔軟性も必要ですが、これは簡単!
と、甘く見てはいけないぞ!
その場で、動いたり回ったりすることなく!
1分間跳び続けられるかな?
さぁ、いっきにしんどくなるぞ!
それもできたら…?
30秒休んで、さらに1分間がんばってみて!
(※)
JNAC.lab
代表 畠中 秀聡
こんにちは!
代表の畠中です!
本日はまたテイストが違うシリーズを♪
もう1つのグーパージャンプ(※)は、かなり難しくキツく、柔軟性も必要ですが、これは簡単!
と、甘く見てはいけないぞ!
その場で、動いたり回ったりすることなく!
1分間跳び続けられるかな?
さぁ、いっきにしんどくなるぞ!
それもできたら…?
30秒休んで、さらに1分間がんばってみて!
(※)
JNAC.lab
代表 畠中 秀聡